Vejgaard, Aalborg, Danmark

Fysioterapeut i Aalborg

Velkommen hos Elstrup Fysioterapi i Vejgaard. Jeg tilbyder grundig undersøgelse, effektiv og målrettet behandling

Fysioterapi i Aalborg – jeg kigger på det hele menneske

Hos Elstrup Fysioterapi får du en grundig og kyndig behandling. Klinikken, der er en lille selvstændig klinik i Vejgaard, 9000 Aalborg.

Den drives af fysioterapeut Mikkel. Her tilbyder jeg professionel og personlig behandling skræddersyet til den enkeltes behov.

Mine mange års erfaring som fysioterapeut med undersøgelse, behandling og forskning har givet mig gode kundskaber i at undersøge og behandle forskellige gener fra hele kroppen. Jeg har tidligere samarbejdet med kiropraktorer, en manuel behandler, en zoneterapeut samt andre dygtige fysioterapeuter. Dette samarbejde har givet mig en dybere indsigt og forståelse for kroppen, som jeg anvender i min undersøgelse og behandling.

Jeg har erfaret, at for lidt tid og manglende grundighed i undersøgelsen af det enkelte menneske, kan have stor betydning for kvaliteten og effekten af behandlingen både på kort og lang sigt. Ligeledes er det vigtigt for mig at finde årsagen til netop dine problemer, så du bedst muligt med vejledning kan forebygge fremtidige problemer.

Derfor afsætter jeg minimum 1 time til vores første konsultation, og vil fremadrettet i samspil med dig afsætte den tid, der er nødvendig, for at du kan få det godt igen.

Hvad enten du har fået akutte smerter eller har haft gener over længere tid, så vil jeg med god sandsynlighed kunne hjælpe dig. Du er meget velkommen til at kontakte klinikken for en nærmere aftale.

 

KLINIKKEN ER I OPSTARTSFASEN. ÅBNER SNART

Book en tid

Elstrup Fysioterapi

Jeg har mange års erfaring i behandling af skulder, nakke, ryg, knæ, hofte samt kroppens andre muskler og led. Desuden har jeg erfaring med behandling af hovedpine. Du får en specialiseret og grundig undersøgelse samt behandling med udgangspunkt i at finde årsagerne til dine gener.

Det vil skabe tryghed og forståelse for din situation, hurtig symptom bedring, give et kortere forløb og sikre dig det bedst udgangspunkt for at forebygge samt undgå fremtidige smerter. Jeg afsætter altid minimum 1 time til første konsultation.

KLINIKKEN ER I OPSTARTSFASEN. ÅBNER SNART

Book en tid

Du bør vælge mig fordi

Jeg har mange års erfaring med kroppens problematikker, grundig og høj faglig undersøgelse og behandling. Afsætter god tid til undersøgelse og behandling.

Ingen ventetider

Altid fagligt opdateret for at sikre bedst mulig behandling

Professionel behandling til en fair pris samt færre konsultationer ift. regions- og landsgennemsnittet. Se fysioterapeut priser

Patient feedback

Jeg vil gerne fortælle dig at dette forløb er noget af det bedste der er sket for mig. Jeg er blevet hjulpet til at bevæge mig bedre. Jeg har skåret kraftigt ned på smertestillende piller og i weekenden tar jeg ingen. Jeg kan gå længere, gå ture bare fordi jeg har lyst, ikke fordi det er noget jeg skal gøre. Har ikke længere ondt i ryg og benet. Jeg er gladere og føler jeg har et større overskud. Jeg vil håbe rigtig mange tar imod Mikkels hjælp, for mig var det vejen frem. Jeg er helt stoppet med mine nervepiller. Bodil C.

Søger du en fysioterapeut, så prøv at kontakte Mikkel i Vejgård. Jeg har været i behandling hos ham, med smerter i knæet efter et nyt knæ og en dårlig ryg med et rigtigt godt resultatet. Han er en meget behagelig og lyttende person, samt god til at forklare, hvad der sker i kroppen i forhold til smerterne og behandle derefter. Eva

Jeg har gået til fysioterapi hos Mikkel for at forbedre bevægelse, øvelser og mindske smerter efter operation i knæled. Jeg har fået en bedre balance. Og en tydeligere bedre gang. Og i hvert fald en bedre muskelstyrke i benene. En bedre tilværelse i det hele taget. Forløbet har været uden afbrydelse og i det hele taget positivt. Mvh. Viggo O. “

Fysioterapeut med gode resultater

Mange års erfaring, faglig sparring med dygtige fysioterapeuter, manuelle terapeuter, kiropraktorer, flere år med specialisering i overekstremitets- (kroppen over bækkenet) og underekstremitets problematikker, flere års forskningsarbejde, perfektionistisk, empatisk og grundig af personlighed samt en nysgerrighed efter nye effektive behandlingsmetoder er overskriften på mit CV.

Jeg tilbyder individuel og specialiseret behandling. Du kan forvente, at jeg ikke giver dig standardiseret behandling eller træning på hold, men i stedet tilpasser behandlingen individuelt.

Dit forløb bliver så effektivt og optimalt som muligt. På den måde får du fx kun de træningsøvelser med hjem, som der virker – ikke en standard brochure med mange øvelser. Er der ikke behov for øvelser så får du ingen øvelser. Jeg finder årsagerne til dine problemer, afhjælper dine smerter, og fortæller hvordan du undgår at de vender tilbage. Jeg lytter naturligvis til dine ønsker og behov.

fysioterapi i Aalborg

Fysioterapeut i Vejgaard – helheden og god behandling

Man har ofte travlt i sundhedsvæsenet og på klinikkerne. Dette kan betyde at den enkelte klient ikke får en behandling, der tager individuelle hensyn, men ofte tilbydes en ”pakke løsning”.

Hermed mener jeg, at patienten ikke altid får en behandling efter den enkeltes behov, men efter hvilken diagnose (pakke) de har fået. En behandling efter en diagnose kan selvfølgelig godt betyde, at patienten får en god behandling og bliver rask (helbredt). Jeg mener imidlertid, at behandlingen i flere tilfælde kan optimeres ved en individuel og målrettet behandling.

Find årsagen

Behandling hos mig indebærer en grundig undersøgelse af dig for at finde frem til årsagen til dine problematikker. På denne baggrund får du et meningsfuldt forløb og lærer din egen krop at kende. Vi kan så bedre forebygge, og undgå at du får problemer igen.

Min erfaring er at en grundig undersøgelse og behandling, hvor der er tid nok, giver kortere behandlingsforløb, bedre oplyste og trygge klienter, større meningsfuldhed og større chance for et godt resultat.

Desuden siger min erfaring, at en god undersøgelse, der indeholder individuelt tilpasset information og vejledning, er vigtig, da det giver dig tryghed og forståelse for din problematik.

Samlet vil alt dette sikre en bedre langsigtet prognose. Herved kan du på et oplyst grundlag, selv træffe nogle helbredsmæssige sunde valg.

Fysioterapi Aalborg der tilbyder grundig behandling og kortere behandlingsforløb, hvor du får viden om årsagssammenhænge og hjælp til at forebygge nye problemer. Behandling og fysioterapi i Vejgaard. Kontakt mig endelig hvis du har spørgsmål.

Fysioterapi, massage, manuel terapi og mobilisering – virker det?

Massage bliver nogle gange nævnt i forbindelse med fysioterapi. Dette kan også have sin berettigelse i nogle tilfælde.

Før i tiden var massage meget brugt blandt fysioterapeuter. Massage har i nogle videnskabelige studier, incl RCT’s, vist at være gavnlig for bl.a. smerte 1+2, fatigue 2 (kropslig og mental træthed), kolik 3, depression og angst 4 m.fl. Massage, bindevævsmassage og fascia behandling er i nogle tilfælde et udmærket supplement til behandling, men kan sjældent stå alene.

Nogle massage teknikker har empirisk vist at være gode til at reducere smerte og spændinger. Det giver god mening da der ofte er en sammenhæng mellem muskelspændinger og smerte.

Manuel terapi incl. massage er udbredt til behandling i fysioterapeutisk praksis såvel i kiropraktikken, og det er et godt værktøj til dels at behandle symptomer, men også til at beslutte hvilken træning eller behandling der er gavnlig for den enkelte patient.

Manuel behandling bliver indimellem omtalt som alternativ behandling. Manuel terapi omfatter mange forskellige teknikker, og kan have tråde til bl.a. zoneterapi. Flere former for såkaldt alternativ behandling har forskning vist at virke på smerter til forskellige tilstande.

Vigtigst for mig er, at de mennesker jeg hjælper bliver smertefrie, og kan genoptage deres aktivitetsniveau. Hvad enten målet er at kunne spille fodbold, styrketræning eller blot at kunne gå en tur igen.

Manuel terapi har i studier vist god effekt til behandling af hovedpine,5 men kan, som sagt være effektiv til gener i det meste af kroppen. Det kan være til skuldersmerter som impingement (rotatorcuff syndrom, indeklemningssyndrom), frossen skulder (kapsulit), hoftesmerter (impingement, gigt mm), rygsmerter, ledsmerter og andet.

Min erfaring viser også, at manuel behandling kan være meget effektivt, når de anvendte manuelle teknikker udføres efter en grundig undersøgelse og med de rigtige biomekaniske overvejelser.

Massage Aalborg gives også som wellness, helkropsmassage, ren afslapning, et massage gavekort eller få bindevævsmassage Aalborg hvis du ønsker at forkæle dig selv. Jeg bruger en del manuel terapi af primært blid karakter, i min massage. Se massage priser.

Generelt er min tilgang til undersøgelse og behandling relativ blid og af overvejende smertefri karakter. Min filosofi er at den bedste behandling, sker gennem korrektioner, der på kort sigt reducerer dine symptomer.

GLAD træning, Aalborg

Gigtsmerter og GLA:D-træning

GLAD træning er især godt til folk med slidgigt (artrose) og gigtsmerter i hofte og knæ. Denne træning har bl.a. til formål at styrke dine muskler og led gennem neuromuskulære øvelser, kaldet NEMEX-øvelser. Her bør dine symptomer også reduceres løbende i forløbet. Indimellem allerede efter få behandlinger.

Jeg har været ansat som fysioterapeut Aalborg med forskning omkring patienter med smerter i knæ og hofte gennem flere år, og har rigtig god erfaring med behandling af denne gruppe. En behandling der består af manuel behandling og specifikke træningsøvelser.

Desuden ved jeg en del om kost, der kan være gavnligt mod inflammatoriske smerter, som kan omfatte gigtsmerter. Gigt kan være invaliderende hvad enten de sidder i knæ, hofte, ryg eller et helt andet sted. Min store erfaring og viden omkring gigt, kroppen og behandling vil sørge for at du får den mest optimale behandling.

Fysioterapi i Aalborg

På min klinik i Aalborg får du en grundig undersøgelse og behandling. Med mine mange års erfaring i diagnosticering af en bred række af forskellige lidelser har jeg tilegnet mig gode værktøjer til at hjælpe dig. Kontakt mig for en aftale.